С 14 по 20 августа 2023 года в Армавире проводится неделя, посвященная популяризации активных видов спорта

Здоровье

Это мероприятие организовано Министерством здравоохранения Российской Федерации с целью привлечения внимания к значимости физической активности для здоровья и благополучия жителей.

Физическая активность играет важную роль в поддержании здоровья человека в любом возрасте. Она способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, сахарный диабет и рак. Кроме того, регулярная физическая активность помогает поддерживать нормальный вес тела, заботиться о психическом здоровье и повышать качество жизни.

Около 3,2 миллиона человек каждый год умирают из-за недостаточной физической активности. Это серьезная проблема, которую необходимо решать. Поэтому Министерство здравоохранения Российской Федерации призывает жителей Армавира принять участие в неделе, посвященной активным видам спорта.

В течение этой недели в разных уголках страны будут организованы спортивные мероприятия, тренировки и соревнования.

В Армавире благоустраиваются спортивные площадки, строятся многофункциональные спортивно-игровые площадки, для того, чтобы заниматься спортом могли как можно больше молодежи и людей старшего поколения. Площадки оборудованы инклюзивными многофункциональными тренажёрами, в том числе для людей с ограниченными возможностями здоровья.

Жители Армавира могут попробовать себя в различных видах спорта, таких как футбол, баскетбол, теннис, и многое другое.

Больницы и поликлиники Армавира также принимают активное участие, проводя различные мероприятия для своих пациентов. Врачи рассказывают о важности физической активности и дают рекомендации по ее осуществлению.

Жители Армавира приглашаются присоединиться к этой неделе. Занятие спортом поможет улучшить свое здоровье, повысить жизненный тонус и настроение. Важно помнить, что физическая активность должна быть регулярной и достаточной по продолжительности. Для поддержания здоровья достаточно всего 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности.