Как армавирцам защититься от коронавируса
Пожалуй, лучшей профилактикой COVID-19 станет соблюдение режима карантина, введенного на территории края с 31 марта.
Но что делать, когда полностью исключить контакты с окружающими нет возможности?
1. Носите медицинскую маску в общественных местах. Но помните о трех основных принципах:
- если носить маску неправильно, это больше навредит, чем поможет;
- маска более эффективна на заболевшем человеке, чем на здоровом (так она в лучшей степени предупредит распространение вируса);
- маска полезна, но она не дает 100-прецентной гарантии.
Как же носить маску правильно?
Главное – часто ее менять, каждые 2 часа, иначе она станет источником инфекции и вашего повторного заражения.
После утилизации использованной маски помойте руки с мылом.
2. Часто мойте руки с мылом. Если нет такой возможности, протирайте их дезинфицирующим средством.
3. Старайтесь на касаться слизистых: носа, губ, глаз. Мы не обращаем внимания, но число таких прикосновений может достигать 15 раз в час.
4 Соблюдайте дистанцию с окружающими не менее 1 метра. Вирусы активно передаются во время кашля или чихания.
5 Не ешьте продукты (чипсы, орешки, семечки, печенья) из общих упаковок. Вирусы могут присутствовать на пальцах людей, опускающих руки в упаковку и прикасающихся к пище.
Еще один важный совет: не поддавайтесь панике. Обращайтесь к официальным источникам информации – на сайтах администрации Армавира и Краснодарского края, стопкоронавирус.рф, Роспотребнадзора и другим.
В настоящий момент ученые разрабатывают вакцины от нового вируса. И хотя вакцинные препараты уже получены в ряде стран, они должны быть сертифицированы. А процесс сертификации занимает около полугода. В течение этого периода проверяют эффективность и безвредность препарата на животных и человеке.
Обнадеживающий факт: ультрафиолетовые лучи губительны для коронавируса. А лето уже не за горами.