Защита от вредных привычек: запрет рекламы вейпов и рекомендации для родителей

Как курение вейпов влияет на подростков и что в этой ситуации предпринять родителям?

Важно, чтобы родители разъяснили подросткам опасность употребления вейпов.  Вейпинг оказывает негативное влияние на здоровье подростков. Жидкость для вейпов содержит в себе растворители, которые при нагревании становятся вредными для организма. Химические вещества могут вызывать воспаление легких и другие проблемы. Родителям важно обратить внимание на это и поговорить с подростком о вреде вейпинга. Не стоит игнорировать проблему или думать, что "это все равно лучше, чем обычные сигареты". Необходимо быть бдительными и общаться с подростками на тему вейпинга, предостерегая их от последствий для здоровья.

Рекомендации родителям о том, как лучше реагировать на вредную привычку ребенка.

1. Самое главное при обнаружении у ребенка вейпа – успокоиться. Если вы сразу начнете кричать, возмущаться или критиковать, то ничего, кроме "Это не мое", "Наверное, Петя забыл", вы не услышите.

2. Продумайте план беседы. Определитесь, чего вы хотите добиться: покаяния и обещаний, что это больше не повторится, или конструктивного обсуждения ситуации с совместным поиском решений.

3. Спокойно сообщите ребенку о том, что в его комнате был найден вейп. Проясните чувства ребенка: он горд своим поступком, потому что делает что-то запрещенное и "взрослое", или же испытывает чувство вины и страха? Исходя из этого вы и будете выстраивать дальнейший диалог.

4. Объясните ребенку, что ничего страшного не случилось. В подростковом возрасте совершенно нормально пробовать новое, чтобы отделиться от родителей и проявить свое "Я".

5. Постарайтесь выяснить, откуда взялся вейп. Аккуратно спросите об этом и узнайте, что подвигло ребенка на его приобретение: любопытство, "покурил за компанию с ребятами", захотелось казаться взрослым. Обсудите альтернативные способы удовлетворения потребности в любопытстве или приобретения статуса в компании.

6. Обсудите возможную поддержку с вашей стороны. Если подросток пытается казаться взрослым за счет курения и гордится своей "независимостью", поищите вместе менее вредные для здоровья способы повысить его самооценку. Наилучший способ – это стать успешным в каком-то деле, которым увлечен ребенок: спорт, творчество и т.п. Поищите вместе в Интернете, чем вредно курение вейпа, и обсудите возможные последствия.

7. Разработайте план отказа от курения. Если выяснилось, что подросток курит регулярно, предложите ему поддержку в отказе от курения. Разработайте вместе план, визуализируйте успехи: отмечайте в календаре дни, когда подросток не курил вейп, и хвалите его за это.

Влияние вейпов на организм подростка:

1. Затруднение дыхания, возникновение затяжного кашля и одышки.

2. Регулярное учащение сердцебиения, сердечные заболевания.

3. Ухудшение функционирования щитовидной железы.

4. Угнетение центральной нервной системы и деятельности головного мозга.

5. Низкая выносливость.

6. Ухудшение памяти.

7. Постепенное снижение слуха и зрения.

8. Проблемы с кожей.

9. Риск развития бесплодия в будущем.

10. Риск развития онкологических заболеваний.

Важно быть внимательными к изменениям в поведении ребенка и своевременно реагировать на любые симптомы проблем.